Решение задачи 14.6.6 из сборника Кепе О.Э.

14.6.6
Спортсмен, прыгая с трамплина в воду, делает в воздухе сальто. В момент отрыва от трамплина он сообщает себе угловую скорость ω0 = 1,5 рад/с вокруг горизонтальной оси, проходящей через его центр масс. При этом момент инерции спортсмена относительно оси вращения I0 = 13,5 кг • м2. Определить угловую скорость спорт­смена, когда он во время полета, поджимая руки и ноги, уменьшил момент инерции до I = 5,4 кг • м2. (Ответ 3,75)